Când vă puteți gestiona și elibera furia în acest treia cale, cu o conversație calm, multe dintre aceste studii de groaza despre atacuri de cord si moarte timpurie nu se aplică. Prima instanță, de a deține furie în, poate duce la depresie, și un studiu a indicat faptul ca femeile care au suprimat furie au fost de trei ori mai multe sanse de a muri decat cei care nu au deținut la sentimentele de furie [sursa: Angier]. În al doilea scenariu, violența evidente și agresiune va avea amprenta pe relația și corpul dumneavoastră.
Dar eliberarea furie în a treia cale este atât de bun pentru tine și pentru relația. Foarte starea de a obține furios va spune că ceva este greșit în relația, și care le-ar aborda mai bine situația, dacă doriți să mențină relația. De fapt, o astfel de expresie este bun probabil pentru relația. Un studiu a constatat ca cupluri care exprima furia lor productiv sunt susceptibile de a trăi mai mult decât cupluri care suprima furia [sursa: LiveScience].
Dar dacă nu e genul de situație în care puteți avea o conversație productivă frumos ? Afla cum că mânia poate fi, de asemenea, benefice pe pagina următoare.
Anger și Control
Un motiv pentru care oamenii considera, în general, de furie ca o emoție negativă este că te te lucrat de-a lungul ceva, dar e ceva asta e scăpat de sub control și nu se va schimba, indiferent de cât de multe conversații de bine manierat aveti. Unii teoreticieni cred că ne-am aprecia mânia noastră pentru ei utilitatea [sursa: Weber]. Dar ar putea fi în valoare de gândire în afara caseta despre modul de a face furia util.
De exemplu, se poate face sa supărat atunci când mașinile zbura printr-o intersecție din apropiere fără oprire. Vrei să fie mai conștienți de copii care merg și plimbare bicicletele lor acolo. Ai putea claxona sau pavilion jos mașinile ofensatoare pentru a le da o bucată de mintea ta, dar stă la trecerea de pietoni ofensatoare, fierberea peste mașinile rapide și fluturau brațele tale nu este cel mai eficient mod de a face cu furia ta. Care ar putea fi eficiente, deși, este de lucru cu departamentul de poliție locală pentru a dobândi o mai bună semnalizare sau un semafor la fața locului periculos. Acesta este un exemplu de modul în care obține furios poate crea schimbări
