După ce te pregătit, du-te prin discursul. Apoi, l recitiți. Apoi din nou. Și apoi încă o dată. Practica in fata unei oglinzi. Practica de a cainele. Apuca un prieten sau membru de familie și practica în fața unui adevărat om. De fiecare dată când trece prin prezentarea, adăugați un alt strat de " Știu chestiile astea ".
7: vizualizează-te Fiind Fabulos
de gândire negative pe care le va primi nicăieri, dar în gropile. Dacă credeți că vei mare, vei fi. Dacă credeți că ai de gând să eșueze, probabil, va. Este la fel de simplu ca și
8:. Cunoaste-ti publicul
Pentru cine te vorbind? Dacă sunt colegi, probabil vor să învețe ceva de la tine. Dacă sunt prieteni, ei probabil în căutarea de a se distra. Dacă este un judecător, bine, el sau ea vrea să fie convins. Știu cine este publicul dvs. și adapta discursul și livrarea acestora. Dă-le ceea ce vor
9: Relaxați-vă!
Suntem de obicei noastre cele mai grave critici proprii. Dacă uitați să citiți o propoziție pe note, e cineva îndoielnic va ști. Dacă săriți peste nerăbdare imaginea următoare pe proiector din greșeală, nimeni nu te va alerga afară de oraș. Nu vă faceți griji. Nu este viață și de moarte, este doar un discurs
10:. Nu da departe
Dacă într-adevăr, cu adevărat face sa te simti mai bine să anunțe la camera în care ești atât de nervos înainte de a începe, dă-i drumul. Dar discursul dumneavoastră va avea o mult mai mult în greutate, dacă nu. Sansele sunt bune ca esti singurul care stie ce te tremura in cizmele tale - de ce arată fisuri în armura? Lasă-i să cred că avea sub control, chiar daca nu simti ca faci.
Una dintre cele mai mari indicatorilor nervozitate este vorbitorul fulger-rapid. S-ar putea avea cel mai bun discurs scris vreodată, dar în cazul în care nimeni nu poate înțelege ce spui, nu contează. Pace vă și amintiți-vă să vorbească la o normală (sau chiar ușor mai lent), ritm, atunci când vorbești în public.
Persoanele încredere în oameni care le-privi în ochi, asa ca uite la publicul dvs. atunci când sunteți vorbește lor. Nu te uita la etajul - nu e nimic acolo. Nu te uita doar la notele - publicul va crede ca nu s-au pregătit. Tu apar mai încrezători atunci când capul este sus, care pune publicul în largul său și vă permite să preia comanda din cameră.
Cine nu-i place să râdă un pic? Nu trebuie să fie
