Poate parfum mă ajute cuceri temerile mele? Parfum

Can ajută-mă cuceri temerile mele?
Căutați articol poate parfum mă ajute cuceri temerile mele? Poate parfum mă ajute cuceri temerile mele

Suntem cu toții tem de ceva -? Păianjeni, care zboară, spații înguste, vorbitul in public, înălțimi. Și noi toți face cu temerile noastre diferit -. Evitarea, medicamente, meditație

Știați, însă, că parfumul purtați-ar putea ajuta, de asemenea pentru a ușura anxietatea într-o situație stresantă? Sensul olfactiv (nasul) si creierul sunt conectate într-un mod interesant. Bulbul olfactiv este strâns legată de sistemul limbic, o parte a creierului care stochează emotie și învățarea asociativă. Acesta este motivul pentru care miroase legătură cu amintiri - de exemplu, memorie care caldă de bunica ai atunci când mirosul de ciocolată chip cookies-urile

Teoria din spatele aromaterapia este că mirosurile au puterea de a modifica emotiile si usurinta dumneavoastră. anxietate. Practicieni aromoterapie cred că anumite parfumuri, sub formă concentrată de ulei esențial, poate afecta anumite parti ale creierului. Când miros aceste mirosuri, se poate calma sistemul nervos, lent o bataie de inima la viață și de respirație, și de a soluționa gânduri de curse.

aromoterapeuți recomanda punerea cateva picaturi de ulei esential pe o batista si inhalarea parfumului de la țesut. Dacă nu aveți timp pentru asta, puteți mirosi direct din sticla. Parfume gândit pentru a ușura frica si anxietate includ următoarele: Site-ul

Neroli - calmant

Vanilla - calmant

Tămâie - aduce echilibru, adâncește de respirație

Lavandă - calmant și destul de blând pentru a utiliza chiar pe piele

Bergamot - te elibereaza de stres

salvie - ameliorează stres si epuizare

Paciuli - - elibereaza de stres

de musetel - calmant Site-ul

Ca și în multe terapii holistice, aromoterapie este un pic controversat în medicina de Vest. Cercetarea științifică efectuate pe terapie miros este neconcludent, iar unii cercetători au descoperit că placebo oferă același obiect ca și uleiuri esențiale. Cu toate acestea, un studiu realizat de parfum Sloan Kettering a arătat că mirosul de vanilie redus simptome de claustrofobie cu 63 la suta in pacientii supusi scanari RMN. Un alt studiu realizat de Grupul Marci sanatoasa raportat, de asemenea reducere dramatica a simptomelor claustrofobie de voluntari care prizate de vanilie, lavanda, castravete, sau mar verde înainte de obținer

Page [1] [2]