Poate parfum mă ajute cuceri temerile mele? Parfum

ea pe un lift aglomerat. Optzeci si trei la suta dintre voluntari au raportat parțială la reducerea totală a simptomelor timp ce de echitatie în lift, după inhalarea parfumul de vanilie.

Dacă vă decideți să încercați aromoterapie, tratarea uleiurilor esentiale cu grijă și educați-te cu privire la modul de a le folosesc. Multe uleiuri esențiale sunt prea concentrat și puternic pentru a aplica direct pe piele. Ele trebuie să fie inhalate loc. Sau, le puteți folosi în difuzor pentru a răspândi parfum întreaga casă

Dacă nu sunteți sigur despre utilizarea uleiuri esențiale, uita-te pentru parfumuri purtate conțin parfumul dorit -. Vanilie, lavanda si musetel parfumuri sunt destul de ușor de găsit. Inhaleze profund parfumul și cred că ganduri pozitive, calmant. Puteți simți frica si anxietate derivă departe.