Macadamia Nut Crunchies

INGREDIENTS
1/2 cana piure de banane coapte (aproximativ 2 banane mijlocii) unt 1/3 cană sau margarina, topit 1/4 ceasca nu-zahăr adăugat ananas fructe răspândit 1 ou, bătut 1 lingurita de vanilie 1-1 /4 cani faina toate-scop 1/3 ceasca de nucă de cocos neindulcit sub formă de fulgi * 1/2 lingurita praf de copt 1/2 lingurita de sare 1 borcan (3-1 /2 oz) nuci de macadamia, tocate (aproximativ 3/4 ceasca) * neîndulcit nucă de cocos fulgi este disponibil în magazine alimentare de sanatate. PREPARARE:

Se incalzeste cuptorul la 375 ° &F. Unge ușor foi cookie. Review combine banane, unt topit, răspândirea de fructe, ouă și vanilie intr-un bol mediu. Adauga faina, nuca de cocos, praf de copt și sare; amesteca bine. Se amestecă în nuci. Arunca linguri de aluat 2 inci în afară pe foi cookie preparate.
Coaceți 10 la 12 de minute sau până când se rumeneste usor. Rece pe rafturi de sârmă. Depozitați în containerul bine acoperit
Aceasta reteta apare în:. Nut Informații nutriționale: Portie: 1 cookie Fiber 1 g glucide 10 g Colesterol 16 mg grasimi saturate 3 g total de grăsimi 6 g calorii din grasimi 55% calorii 101 proteine ​​1 g de sodiu 89 mg EXCHANGE dietetice: Fat 1-1 /2 Amidon 1/2