umplere 1/2 ceașcă smochine uscate 6 linguri de apa calda 1 lingura zahar tos aluat 2/3 ceasca toate-scop făină 1/2 cană de ovăz rapide nefierte 3/4 lingurita praf de copt 1/4 lingurita de sare 2 linguri de ulei 3 linguri de grăsime fără (degresat) glazură de lapte 1 uncie redus de grasime cremă de brânză 1/3 cană de zahăr pudră 1/2 linguriță de vanilie PREPARARE:
Pentru a prepara aluatul, combina smochine, apă și zahăr granulat în procesor de alimente sau blender.; proces până smochine sunt taiate marunt. Retrase din circuitul agricol. Review combine făină, ovăz, praful de copt si sarea intr-un bol mediu. Adauga ulei și doar lapte suficient, 1 lingura la un moment dat, până când amestecul formează o minge.
Pe suprafața presarata cu faina, rola aluat în 12X9-inch dreptunghi. Așezați aluatul pe foaia de cookie pregătit. Spread amestec fig in 2-1 /2-inch la nivel benzi lungime jos centrul de dreptunghi. Face reduceri aproape a umplere la intervale de 1/2-inch pe ambele părți de 12 inch. Ori benzi peste umplere, care se suprapun și de trecere în centrul. Coaceți 15 la 18 minute sau până când se rumeneste usor. Se taie în 12 baruri pentru a servi
Pentru a prepara glazura, combina crema de branza, zaharul pudra si vanilia intr-un bol mic.; amesteca bine. Burniță peste panglica. Se taie în bucăți de 12 Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII fructe NUTRITIONAL: Portie: 1 bar Fiber 1 g glucide 18 g Colesterol 1 mg Grăsime saturate 1 g total de grăsimi 3 g Calorii din grăsimi 26% calorii 104 proteine 2 g de sodiu 93 mg EXCHANGE dietetice: amidon 1 Fat 1/2