RANDAMENT 1 Face 4 porții
INGREDIENTE
1 pachet (dimensiune 4-servire) berry- fara zahar sau fructe de pădure și fructe cu aroma de gelatină 1 cana de apa 1 ceasca felii căpșuni congelate 1 cană congelate afine 2 uncii conținut redus de grăsime cremă de brânză 1/4 ceasca fără grăsimi smantana 1/4 ceasca fără grăsimi jumătate și jumătate 2 pachete sol substitut de zahăr 1/4 linguriță scorțișoară 1 /8 linguriță extract de migdale salata frunze proaspete pentru ornat (opțional) 4 capsuni proaspete întregi (optional) Mod de preparare:
toarnă gelatină amestec în 8 inch vas de sticlă gradină lipeasca de copt * Se acoperă cu folie de plastic.; frigider până firm.Or, amestecul de gelatină, de asemenea, poate fi turnat în vase 4 (4-uncie) sticlă, dacă se dorește Site-ul Între timp, combina ingredientele rămase, cu excepția frunze de salata, în mic bol.; amestecati pana se omogenizeaza. Acoperi; bagati la frigider.
Când amestec de gelatină este ferm, amestec crema de branza lingura uniform peste partea de sus. Serviti pe pat de frunze de salata si garnisiti cu căpșuni amploare sporită, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII fructe Deserturi NUTRITIONAL: Portie: 1/2 cana de gelatină cu 3 linguri de crema de branza amestec de fibre 2 g glucide 14 g Colesterol 10 mg Grăsime saturate 2 g total grăsimi 3 g calorii din grasimi 27% calorii 105 Proteine 4 g de sodiu 121 mg EXCHANGE dietetice: Fat 1 Fruit 1