Fructe & Nut cuptor Apples

Fruit & Nut cuptor Mere RANDAMENT face 4 portii
INGREDIENTE
4 mere mari de copt, cum ar fi Roma, frumusețe sau Jonathan 1 lingura suc de lămâie 1/3 ceasca de caise uscate tocate 1/3 cană de nuci tocate sau nuci pecan 3 linguri pline de zahar brun deschis 1/2 lingurita de scortisoara la sol 2 linguri unt topit sau margarina PREPARARE:
încet Directii bucatarie

scot centrul de fiecare măr, lăsând 1-1 cavitatea /2-inch la nivel aproximativ 1/2 inch de la fund. Peel de sus de mere în jos aproximativ 1 inch. Perie curățate marginile uniform cu suc de lamaie. Se amestecă caise, nuci, zahăr brun și scorțișoară în bol mic. Adauga unt; amesteca bine. Lingura amestec uniform în cavitățile de mere. Se toarnă jumătate
cana de apa in partea de jos a aragaz lent. Place 2 mere în partea de jos a aragaz. Aranjați rămas 2 mere mai sus, dar nu direct pe partea de sus a mere jos.
Cover; gatiti la foc mic 3 până la 4 ore sau până când merele sunt fragede. Serviti cald sau la temperatura camerei, cu caramel inghetata topping, dacă se dorește. Site-ul Nook lui Cook întrebat vreodată de ce aveți nevoie pentru a perie suc de lamaie in jurul partea de sus a unui măr? Fructe citrice contin un acid care ține mere, cartofi și alte legume de culoare alba de la decolorare după ce sunt tăiate sau cojit. Aceasta reteta apare în: INFORMAȚII fructe Deserturi NUTRITIONAL: Proteine ​​3 g de fibre 4 g glucide 40 g Colesterol 15 mg total grăsimi 12 g Calorii 260 de sodiu 64 mg EXCHANGE dietetice: Fat 2-1 /2 de fructe 2-1 /2