8 uncii fără grăsimi crema de branza 1/2 cana degresat smantana 1 lingurita oregano uscat 1/8 linguriță praf de usturoi 1/8 lingurita piper rosu la sol 1/2 cana sos de roșii 1/2 ceasca pizza tocat curcan pepperoni 1/2 cana ceapa rosie 1/2 cana tocat ardei gras verde 1/2 cana (2 uncii) branza mozzarella benzi scazut de grasime clopot ardei rosu, broccoli și /sau chips-uri pita (optional) Mod de preparare:
Presara cu pepperoni, ceapa, ardei gras verde și. Coaceți 10 minute. Scoateți din cuptor si se acopera cu brânză. Coaceți 5 minute mai mult sau până când brânza este topita si baie este încălzită prin
serveste cu benzi roșii ardei gras, broccoli si chips-uri pita prajite, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în:.. Dips &Spread informații nutriționale : Dimensiune de servire: 2 linguri de baie, fără scutece de sodiu 244 mg de proteine de 5 g de fibre <1 g glucide 4 g Colesterol 20 mg Grăsime saturate 2 g total de grăsimi 4 g calorii din grasimi 47% Calorii 76 EXCHANGE dietetice: Fat 1 Carne 1