Nu uita orez sălbatic (care este de fapt o mlaștină iarbă). Adauga afine și nuci pecan pentru un fel de mâncare american cu adevărat de Nord. Prăjită umplutura ovăz este chintesenta Scottish: seu este grăsimea preferată, și ceapa si patrunjel se numără printre condimente simple. Dar atenție: Ovăz sunt adesea eco-contaminate cu alte boabe în timpul recoltării sau de prelucrare. Asigurați-vă că a ta sunt etichetate fără gluten.
simțiți aventuros? Exploreaza magazinele de internet și alimentare naturale pentru " antic " cereale, cum ar fi nemuritoare și quinoa. De asemenea, știu că hrisca, în ciuda numelui, nu este un tip de grâu -, dar alac, bulgur și cușcuș sunt
În continuare, vom ridica la ocazie cu pâine fără gluten
.. Pâine alternative Faina
La fel ca umplutură pot fi făcute fără pâine, pâine pot fi realizate fără făină de grâu. Amestecuri de copt cumparat-magazin sunt special amestecate pentru a echilibra calitățile distincte ale diferitelor tipuri de făină. Iată câteva sfaturi pentru a face propria dvs.: Site-ul
Următorul:.. Obtinerea pe (sau off) din tren sos
Opțiuni condiment
Pentru o mulțime de oameni, cele mai bune curcan, biscuiți și piure de cartofi sunt mai bine atunci când udate în sos. Făină fără gluten venit la salvare aici, de asemenea. Swap-le pentru făină de grâu în rețeta dumneavoastră preferat. Amidon de porumb face o sos neted, dar aceasta va arata mai mult de lucios lăptoasă, care poate dezamăgi traditionalisti.
De esenta pura Turcia, servi j