2. Planul pentru mâine
Ironia gestionare a timpului este că mulți dintre noi pur și simplu nu pot găsi timp pentru a gestiona timpul nostru. Obiceiurile și taxe presante ne feri de stabilire a priorităților, de rupere jos sarcini și obținerea organizat.
Cea mai simplă pas puteți lua este de a planifica pentru ziua de mâine. Face în scris o lista de-a face cu lucrurile pe care doriți să realizeze. Păstrați obiectivele realiste - le se referă la obiective mai mari, dacă poți. Atribuirea special intervale de timp de când aveți de gând să faceți o sarcină. S-ar putea dori să includă unele aspect de gestionare a timpului pe lista. Cu alte cuvinte, anularea o oră să se organizeze.
Planificarea ziua ta îți dă două recompense imediate. În primul rând, se poate ușura stresul. Fără o duzină de lucruri să jongleze în mintea ta, puteți obține un somn bun. În al doilea rând, ajută te-a lovit de funcționare la sol. Știi ce trebuie să faci, și prima misiune este gata și așteaptă
1. Relaxați-vă -. A fi fericit
Managementul timpului nu este un scop în sine. Da, se poate face mai productiv. Dar ar trebui să vă dau mai mult timp să se bucure de viata, mai mult timp pentru familie și prieteni, și mai mult timp să se distreze și să obțină sănătos. Deci, atunci când stabilește priorități, nu le limitează să lucreze. Uită-te la toate lucrurile care dau viata pentru tine ceea ce înseamnă. . Asigurați-vă că sunt dedică timpul la ceea ce este cu adevărat important
Managementul timpului nu inseamna graba de la o sarcină la următoarea - exact opusul. Dacă sunteți grăbit, sunt sanse ai pierdut controlul de timp si sunt, probabil, funcționează ineficient. Iată câteva moduri de a face sigur de gestionare a timpului nu devine încă o altă sursă de stres. Site-ul
