Ce să hrăni copilul, și When

cum este un moment bun pentru a face într-adevăr un efort de a insufla obiceiuri alimentare sănătoase în copil. Dacă puteți evita introducerea dulciuri, veți avea o șansă mai bună de a obține copii pentru a le evita mai tarziu in viata. Evitarea sare și alimente foarte procesate este, de asemenea, o idee bună, în mod natural.
Ce nu să se hrănească copilul

Ce nu să se hrănească copilul

Există câteva elemente care veți dori să evite până când copilul este 1 an, in primul rand pentru introducerea timpurie a fost legata de alergii alimentare. Alimentele să orienteze clar de până la prima aniversare copilului: ouă, alune, fructe de mare și laptele de vacă. De fapt, Unger nu se recomanda introducerea ouă până la 15 luni și propune shunning crustacee pana cand copilul este de cel puțin 2 ani. Veți dori, de asemenea, pentru a evita da miere copilul pentru primul an de viață, deoarece aceasta poate conține botulism, care adulții pot tolera, dar copii mici nu pot.

Collins și Unger, de asemenea, atât recomanda evitarea suc în primul an de copil de viaţă. Baby este mai bine cu apa, lapte sau formula

Un ultim nu-nu. Ciocolată, spune Collins. " Copiii nu au nevoie de ciocolata in viata lor, chiar dacă și-ar putea crede că este un grup de alimente esențiale, " glumește el.

Pentru mai multe informații despre hrănirea un copil și alte sfaturi de îngrijire a copilului, a se vedea link-urile de pe pagina următoare.