Care sunt unele acasă căi de atac dovedit?
Există o gamă largă de măsuri corective alternative acolo, care poate trata in mod eficient o varietate de afectiuni comune și Condiții. De exemplu, ghimbir este cunoscut pentru a aduce alinare persoanelor care suferă de diaree, arsuri la stomac, amețeli, greață, flatulență și gaze. Studii au demonstrat chiar de a fi extrem de eficiente in tratarea boală dimineata. Puteți lua acest remediu natural in diverse forme, inclusiv ceai de ghimbir și bere de ghimbir. Un lucru de reținut este faptul că, pentru tratamentul pe baza de ghimbir pentru a fi eficiente, trebuie să vă asigurați că acesta conține rădăcină de ghimbir reala.
Un remediu natural, care este de fapt o plăcere să ia este de miere. Având o lingurita de miere este un mod încercat și adevărat pentru a atenua o tuse uscată și gât disonant. Mierea este de asemenea un antibacterian natural, care poate fi utilizat pentru a trata zgârieturi minore și bucăți. Există chiar unele dovezi că mierea poate accelera timpul necesar pentru a trece peste o mahmureala. Potrivit medic Audrey Halpern, consumatoare de miere pe paine prajita ajuta corpul in metabolizarea alcoolului. Sarea este un alt produs de uz casnic comun, care are aplicatii medicinale. Sare de masă non-iodata a fost dovedit pentru a atenua dureri de gât, calma muscaturile bug senzația de mâncărime și trata congestiilor sinusurilor. Dacă aveți entorse musculare minore sau vânătăi, atunci ar trebui să ia în considerare aplicarea pachete de gheata pe zona cu probleme. De îndată ce ați apăsați o compresa rece la prejudiciu, veți începe să experiență o reducere a durerii și umflarea. Aplicarea de gheata sau comprese reci cauzeaza semnalele de durere pentru a încetini. Un alt remediu pe bază de acasă pentru muschii dureroase este pad de încălzire. Aplicarea unui tampon de încălzire pentru o anumită zonă determină fluxul de sânge pentru a crește și, de asemenea slăbim muschii în acest proces. Vă puteți aștepta să începeți să vă simțiți mai puțin rigid în termen de 30 de minute de aplicare pad de încălzire la zona cu probleme. O baie calda, de asemenea, eficace în atenuarea dureri musculare.