Ia-o pulbere. Se agită pe dezodorizarea praf jos, care conține clorură de aluminiu hexahidrat.
Dă-le un ciorap bun. Purta sosete care permit picioarele tale respira. Unii oameni considera ca fibre naturale cum ar fi bumbacul sau lana sunt cele mai bune, dar altii prefera acrilic; încerca diferite tesaturi până când găsiți unul care pare să țină picioarele mai secetoase. Dacă este posibil, modificați sosetele cel puțin o dată în timpul zilei, și nu purta aceeasi pereche de două zile la rând, fără spălarea lor. Contrar intelepciunea conventionala, șosete albe nu sunt sterile și de a face conțin colorant, astfel încât acestea nu sunt în mod necesar de preferat șosete colorate.
pantofi să degajeze. Alege pantofi deschise, cum ar fi sandale ori de câte ori este posibil, deoarece acestea permit aerului pe picioare, care ajută evaporă sudoare și încetinește creșterea bacteriilor cauzatoare de miros. Dacă sandale nu sunt o opțiune, pentru a alege din piele sau panza pantofi, care respira un pic, și pentru a evita pantofi care sunt căptușite cu cauciuc solid sau materiale sintetice.
Spălați-vă adidași. Niște pantofi - cum ar fi adidași și alte tipuri de încălțăminte panza - poate merge chiar în mașina de spălat. Lasă-i să se usuce la aer, mai degrabă decât aruncându-le în uscător, deși.
Să pantofii respire. Încercați aerisirea din pantofii între wearings, de asemenea. Dacă se poate, pantofi alternativ de pe o zilnic, astfel încât să nu purta aceeasi pereche de două zile la rând. Slăbiți șireturile și trageți în sus limba pe perechea nu porți, și să le usuce la soare.
Se presara pantofii. Se presara interiorul pantofii cu amidon de porumb pentru a ajuta la a absorbi umezeala și să păstreze picioarele de păr.
Mănâncă cu înțelepciune. Evitati alimentele tari cu aromă, cum ar fi usturoi, ceapa, praz, ardei și, deoarece substantele care le dau aroma lor puternica si aroma poate trece prin vasele de sange si, eventual, să se concentreze în sudoare ta. În timp ce acest efect nu
