Home remedii pentru apa de retenție
Dacă vă simțiți ca Blimp Goodyear jurul " acel moment " a lunii, se alăture milioanelor de alte femei care se simt la fel. Retenție de apă face parte din sindromul premenstrual (PMS) pachetul. În acest timp, fluctuațiile hormonale poate provoca ravagii in corpul unei femei. La unele femei creșterea lunară de estrogen se transformă pe robinetul de hormon aldosteron. Aldosteron, la rândul său, determină rinichilor de a retine fluide și femeia pentru a obține dintr-o dată câteva lire umplute cu apă.
În timp ce PMS este cauza majora de retenție de apă la femei, retenție de apă, atât pentru bărbați și femei se poate De asemenea, să fie legate de probleme renale, atât de grave (boli de rinichi) și obișnuit (nu suficient de apa potabila). Inimă, ficat, sau tiroida defecțiuni poate juca, de asemenea, un rol în retenție de apă. Și, desigur, manca prea multe alimente sarate poate transforma corpul într-un rezervor de apă-de stocare.
Datorită efectelor gravitației, reținute de apă tinde să curgă spre sud și piscină în picioare, glezne, și picioare , deși nu zonă a corpului este imun. Încercați să ridica picioarele frecvent. Dacă suferiți de ocazional senzație de balonare, vacă din cauza PMS, manca prea mult, sau nu bea suficienta apa, bucataria este locul pentru a vă dezumfle. Dă aceste acasă căi de atac o încercare de a alunga unele dintre aceste fluide suplimentare.
Aceste informații sunt numai pentru scopuri informationale. NU este destinat să ofere sfaturi medicale. Nici editorii Ghidul Consumatorului (R),., Autorul nici editorul și asume responsabilitatea pentru orice consecințe posibile la orice tratament, proceduri, exercitii fizice, modificarea dietei, acțiune sau aplicarea de medicamente, care rezultă din citirea sau ca urmare a informațiilor conținute în aceste informații . Publicarea acestor informații nu constituie pentru a practica medicina, iar aceste informații nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră sau alt furnizor de îngrijire a sănătății. Înainte de a întreprinde orice curs de tratament, cititorul trebuie să solicite sfatul medicului lor sau alt furnizor de îngrijire a sănătății
1:. Evitați Sare
În jurul ora la care se așteaptă perioada de, drastic reduce aportul de sare. Creșteri de sodiu retenție de lichide, asa ca nu folositi agitator de sare. Și dacă retete apel pentru sare, încercați să adăugați ma
[1] 