câte ori l-ați ținut - când ești într-o întâlnire de afaceri, atunci când sunteți blocat în trafic, atunci când sunteți la un concert, iar liniile sunt prea lungi. Dacă țineți urina, esti mult mai probabil pentru a obține o copie de rezervă de bacterii și se încheie cu o infectie.
considerăm bumbac. Orice lucru care vine în contact strâns cu oricare din aceste zone ultra-personal ar trebui să fie din bumbac. Femeile ar trebui să poarte lenjerie de corp din bumbac sau furtun pantalon căptușit de bumbac pentru a ajuta la rămână proaspătă și uscător. Baieti ar trebui să meargă pentru boxeri.
NU beau alcool. Alcoolul este un iritant pentru vezica urinara, doar ceea ce nu aveți nevoie atunci când ai de a face cu o infecție.
taie cofeina. De asemenea, evita bauturile încărcate cu cafeina, cum ar fi pop caffeinated sifon, cafea, și ceai. Cofeina poate irita vezica urinara, care este ultimul lucru pe care trebuie, atunci când o UTI a apucat.
NU scoate o durere de eliberare fara prescriptie medicala. Luând acetaminofen, ibuprofen, sau aspirina poate ajuta usura durerea in timpul infectiei dumneavoastră.
urmați regulile pentru a face dragoste. Dacă aveți probleme cu UTIs, asigurați-vă că tu și partenerul tău curat, înainte de a face dragoste. După ce face dragoste, cap la baie pentru a urina și a scăpa de orice bacterie potential daunatoare. Și încercați să utilizați un prezervativ in loc de o diafragmă. Diafragme poate promova ITU.
merg cu fluxul. După urinare, asigurați-vă că pentru a șterge din fata in spate pentru a păstra bacteriile de la obtinerea aproape de uretra. Site-ul Aceste acasă căi de atac pot ajuta să prevină o infectie urinara sau elimina unul deja în curs de desfășurare. Cu toate acestea, asigurați-vă că pentru a verifica cu medicul dumneavoastră, în special dacă o infectie urinara dureaza mai mult de doua zile.
Pentru mai multe informații, consultați toate căi de atac noastre de origine, precum și condițiile acestea trata, du-te la pagina noastră principală Acasă căi de atac.
Timotei Gower este un scriitor independent și editor a cărui lucrare a apărut în multe publicații, inclusiv Reader Digest lui, de prevenire, de sanatate pentru bărbați, Case mai bune și grădini, The New York Times, și Los Angeles Times. Autorul a patru carti, Gower este, de asemenea, un editor de contribuie pentru revista Health.
Alice Lesch Kelly este un scriitor de sanatate cu sediul
Page
[1] [2] [3] [4] 
