Ayurveda pentru Heart Disease
Dr. David Simon, neurolog si co-fondator, Chopra Center, La Jolla, California cu privire la utilizarea de ayurveda ca un tratament alternativ pentru boli de inima: Site-ul În special în primele faze, nu exista nici o indoiala ca hipertensiunea arteriala este legate de perceptia de stres din mediul înconjurător. Stii, e un built-in, ca răspuns firesc, evolutiv. Când vom percepe o provocare stresant in viata, pe care le activează sistemul prin creșterea ritmului cardiac, prin creșterea tensiunii arteriale, prin creșterea răspunsului de respirație, prin trimiterea hormoni de stres din organism. Toate acestea, în timp, duce la un risc crescut de hipertensiune arteriala si bolile cardiovasculare. Deci, de predare pe oameni cum să gestioneze stresul, atat stres de zi cu zi, iar furnizarea de bază de meditație și relaxare tehnici sunt cheie într-adevăr la reducerea riscului de boli cardiovasculare. Toate simțurile pot fi folosite. Stii, exista studii care au demonstrat ca persoanele care au un atac de cord și sunt într-o unitate de terapie coronariană, care asculta muzica linistitoare va avea batai de inima neregulate mai puțin. A fost de fapt un studiu care sa uitat la oameni ale căror locuri de cazare, fie sa confruntat cu parcare sau un parc. Și dacă stimulare vizuală a fost mult mai liniștitor și natural, ai ieși din spital mai devreme decât în cazul în care o căutați într-o scenă urbană aglomerată. și una dintre celelalte factori de risc cu adevărat importante, care este doar încep să fie într-adevăr recunoscut, este sau nu o persoană transportă ostilitate. Daca te uiti la toate factorii de risc, în continuare cel mai important predictor de moarte subita de cauza cardiaca, in special intr-o persoană mai tânără între sfârșitul anilor 40 și 60 de ani, este modul în care acestea sunt de mare care transportă ostilitate în viața lor. Și astfel ne vom concentra cu adevărat asupra a ceea ce oamenii au nevoie pentru a face pentru a reduce acest sens că lumea este dușmanul lor. Sunt într-o zonă de război constant. Nu e niciodată suficient timp pentru a realiza ceea ce doresc și oricine care iti sta in cale lor devine un dușman. Trecerea că dialogul intern de la unul din ostilitate la una de acceptare tot mai mare, creativitate, jucăuș, într-adevăr poate avea un impact profund pe reducerea riscului de boli cardiovasculare nostru.
[1] 