Ayurveda pentru dureri de cap
Dr. David Simon, neurolog si co-fondator, Chopra Center, La Jolla, California cu privire la utilizarea de ayurveda ca un tratament alternativ pentru dureri de cap: Site-ul Ei bine, ca un neurolog, am văzut o mulțime de dureri de cap peste cariera mea. Și de fapt pentru mine una dintre cele mai reale experiențe convingătoare că am fost aplicabile ayurvedic și minte /corp se apropie de o femeie pe care am fost tratarea cu dureri de cap de mai mulți ani. Acest lucru a fost atunci când am avut încă o practică neurologie de masă. Și acest pacient, pe care îmi amintesc foarte bine, in ciuda fiecare medicament pe care am încercat, a fost încă obtinerea dureri de cap migrena de mai multe ori pe săptămână și invariabil a fost apară in camera de urgenta a cere o lovitură. Mi-aduc aminte din de frustrare totală, după ce a luat un curs ayurvedic, m-am întors și am recomandat două lucruri simple. Am avut această persoană începe meditează și am recomandat ca ea începe bea un ceai de ghimbir pe tot parcursul zilei. În mod normal, când am văzut numele acestei persoane pe programul meu, mi-ar fi un raspuns de stres puțin în stomac. Pentru că am știut că ea ar mai fi avut multe dureri de cap și nu mi-ar fi orice alte opțiuni pentru a încerca. Dar de data asta când am văzut numele acestei persoane pe programul meu, aceasta a fost de aproximativ o lună după ce am făcut această recomandare, am avut încă un răspuns de stres. Dar raspunsul la stres nu a fost am auzit de la această femeie tot lună și m-am gândit că ea a plecat înapoi la medicul ei primar, îi spusese ceea ce am recomandat și el ar spune: " Nu vreau să vezi că neurolog din nou, te voi referi la altcineva ". Dar ea a venit înapoi și mi-a spus că ea a avut doar o pereche de dureri de cap tot luni. Și nu am chiar cred ei. Am întrebat-o dacă a plecat soțul ei. Ai renuntat la slujba ta? Și ea a spus că nu. Singurele modificări reale au fost tehnici de relaxare sau de meditatie de câteva ori pe zi, iar ceaiul de ghimbir a făcut-o să acorde mai multă atenție la ceea ce a mâncat. De-a lungul timpului, ea a fost capabil de a obține de pe toate medicamentele ei.