În cazul în care apărătorii de nucă de cocos ulei sunt corecte, apoi mare -. Nuci de cocos si grasimi saturate pentru toată lumea! Dar dacă ei nu sunt, atunci un regim de nucă de cocos, ulei ar putea face unele daune grave asupra sănătății inimii. Și nu va dura mult să o facă. Un studiu a constatat ca oamenii de pe diete de nucă de cocos ulei de grăsime a arătat arterială mai mare la câteva ore după o masă [sursa: Tsang]. Doctor proeminent Andrew Weil constată efecte potențial dăunătoare de ulei de cocos lui asupra colesterolului din sange si de părere că, dacă nu mai mult de cercetare poate demonstra efectele sale de sănătate bună, nu trebuie să-l utilizați [sursa: Weil]. În plus, dacă tot ce grăsime nu reduce aportul caloric total, aceasta ar putea duce de fapt la cresterea in greutate. [Sursa: Clinica Mayo]
O modalitate de a obține unele beneficii din ulei de cocos, fără griji cu privire la efectele sale cardiace este să-l freca pe piele. Citiți mai departe pentru a afla mai multe
ulei de cocos și a pielii Sănătate
Din fericire, nu trebuie să luați ulei de cocos pe plan intern pentru a obține unele dintre cele mai vizibile - și cel mai bun. Documentate - beneficii. Ulei de cocos poate fi un mare remediu natural pentru toate tipurile de probleme ale pielii.
Ulei
de nucă de cocos este un ingredient comun în loțiuni hidratante și. Puteți freca ulei de cocos în piele uscată pentru a combate mâncărime și exfoliere [sursa: Peterson]. Dar nu se opresc aici: ulei de nucă de cocos poate ajuta la calmarea picior, pecingine, erupții cutanate scutec sportivi și eczeme. Același componenta care face antiviral - acid lauric - o face antifungice, de asemenea. (Acidul lauric dizolvă membranele exterioare grași de microbi) [sursa: Gordon].
Apropo de mănâncă, uleiul de cocos este ingredientul principal în pui-chack, un remediu
