cum să se uite în stare proaspătă după lucru o
Sweat
Uneori transpirație este inevitabilă. După un antrenament, sau atunci cand esti sub stres mai mult decât de obicei, te vei simti umezeala in zone ale corpului care au cele mai mari concentrații de glande sudoripare. Partea superioara a buzelor, scalp, frunte, axile, zona inghinală și tălpile picioarelor sunt susceptibile de a transpira cel mai mult. Aveți dreptul să cred că de sudoare ca dușman, dar este important pentru starea generala de sanatate. Alimente condimentate sunt deosebit de populare în regiunile care se confruntă cu un climat mai calde, deoarece acestea încurajează transpirații și face pe oameni sa se simta mai confortabil atunci când temperaturile avânta. Că ardei iute sau ardei habanero pot fi gustoase, dar este, de asemenea un ajutor care ajuta organismul sa se simta mai rece, prin capacitatea sa de a transpira [sursa: Brody].
Un pic de sudoare este un lucru bun. Ea contribuie la un mediu ușor acid pe suprafata pielii care întârzie în mod normal dezvoltarea bacteriilor, și pic de ulei de sudoare creează un film care ajuta la mentinerea pielii moale si hidratata natural. Ganditi-va acest fel: Sweat este bun. Este vorba de înmugurire colonii bacteriene care cresc în sudoare abundenta, care poate fi o problemă.
ecrine glande produc o majoritate de sudoare sărat care pastreaza pielea rece ca un fel de aer condiționat naturale. Nu este singurul tip de sudoare organismul produce, totuși. Glandele apocrine produc cele sudoare, de asemenea. Sunt situate în apropiere foliculii de par, astfel încât în cazul în care aveți o mulțime de păr, aveți cele mai multe glande apocrine. Dincolo păstrând răcoarea prin transpirație, glandele apocrine elimina de asemenea impuritățile din organism în sudoare. Apocrine glandelor sudoripare poate avea un miros acru, uneori, dar nu este sudoarea sine, care miroase neplăcut. Bacteriile se hranesc cu acizi grași și proteine expulzați din glandelor sudoripare apocrine, și a deșeurilor lor are ca distinctiv " transpirat " miros care miroase ca interiorul unui ciorap murdar.
Doar pentru ca transpiratia este o funcție corporală naturală nu înseamnă că nu poți lucra cu corpul tau pentru a rămâne liber și mențineți miros sub control. Să aruncăm o privire la câteva moduri în care puteți lucra o sudoare și încă arata si miros proaspat.
Sfaturi pentru căutare d
[1] 