Căutați articol Cât de mult este suficient: Cât de mult pasta de dinți ar trebui sa folosesc? Cât de mult este suficient? Cât de mult pasta de dinți Ar trebui să utilizați
Tipul din AD 1940 pasta de dinti are o periuta de dinti care arata doua inci lung, și el acoperă fiecare bit de ea. Asta este ceea ce vezi în cele mai multe anunțuri, întreaga peria acoperit în pastă. Dar cât de mult ai nevoie? Sau într-adevăr nevoie de ea la toate?
Consens pare să fie că nimeni nu are nevoie de mai mult decât o pată de cerneală de marimea unui bob de mazare. Perioadă. Se pare, de asemenea, că singurul motiv de a folosi lucrurile este de a livra fluorură; dacă aveți fluorură din alte surse, atunci probabil că nu este necesar, la toate. Hygenist acest scriitor sugerează că am curăța partea de sus de dintii mei cu o periuta de dinti uscata, cu nici o pasta de dinti; Altele rețineți persoanele în vârstă " poate perie mai ușor și mai eficient, folosind doar o perie umedă. Acest lucru vă permite să vedeți linia de mestecat mai bine și să identifice orice zone care ar putea avea nevoie mai multă atenție (zone care sangereaza) ".
Exista paste de dinti de specialitate pentru albire, de control și de tartrului de sensibilitate (prin adăugarea de nitrat de sodiu , sau Selitra. Având în vedere legenda urbana care salpetru a fost adăugat la alimente în armată pentru a reduce unități de sex, probabil că nu este cel mai bun lucru pentru a fi punerea în gură). Nici nu este sulfat de sodiu laur, un agent activ de suprafață care se usuca pielea si provoaca iritatii, sau triclosan, un bactericid gen Bender, care nu ar trebui să fie în preajma gura.
Deci, în rezumat,
1) " dreptul de suma " de pasta de dinti este de marimea unui bob de mazare.
2), chiar dacă doriți beneficiile albire și fluorură, probabil nu este necesar să-l folosească mai mult decât o dată pe zi.
3 ) Este, probabil, mai bine să poți folosi toate-naturale produse din secțiunea produse alimentare de sănătate, și să urmeze regula noastră:. Dacă nu puteți pronunța un ingredient, probabil nu-l vreau in gura
Alte posturi de cât de mult este de ajuns?
nu se schimbă uleiul de motor mai mult decât trebuie pentru a