Iată cum se face:. Crush căpșuni în o pastă și se aplică pe care să dintii cu o periuta de dinti. Lasa sa stea timp de cinci minute și apoi se clătește gura bine cu apă. Puteți obține rezultate similare pompare căpșuni, cu o pasta facuta cu suc de lamaie si sare. Asigurați-vă că clatiti bine după aplicarea asta.
Cel mai bun lucru care le puteți face pentru sanatatea ta orala este să se spele și ata dentara dinti dupa fiecare masa, dacă este posibil, sau cel puțin de două ori pe zi. Nu numai periaj regulat si folosirea atei dentare reduce riscul de a dezvolta cariilor dentare și afecțiuni gingivale, combinația de asemenea ajută la eliminarea placii inainte se poate da dintii o nuanta galben.
Nu de mult de un flosser? Aproximativ jumatate din adultii americani nu ata [sursa: Freeman]. Nu trece cu vederea folosirea atei dentare. Regular folosirea atei dentare, corectă ajută la îndepărtarea petelor de pe dinti face între zâmbetul tău să apară mai luminos.
Și, în plus față de beneficiile Toothy, obiceiuri bune de igienă orală poate ajuta la scaderea riscul de alte probleme de sanatate, cum ar fi boala coronariana si accident vascular cerebral.
