Pentru mai multe informații despre căile de atac acnee, citiți Remedii Acnee:.. Date pe scurt
Deci, ceea ce dă? Poate yoga clarifica acnee? Păstrați lectură pentru a afla.
Stresul și Asanas
Deși a fost încă făcut o legătură directă între yoga și dispariția acnee, există motive întemeiate să creadă una nu există.
Primul , hai sa vorbim un pic despre modul în care formele de acnee. Glande în foliculii de piele produc sebum, un ulei care lubrifiaza pielea ta. Ca sebum lucrări drumul său spre suprafață, se comportă celulele moarte ale pielii. Ocazional, amestecul de sebum și celule de piele blocheaza un porilor. Apoi, bacteriile apare, ceea ce duce în cele din urmă la inflamarea și acnee.
Ce-a face cu yoga? Ei bine, yoga a fost demonstrat de timp și din nou pentru a fi o modalitate eficientă de ameliorarea nu numai stres, dar hormonul care merge mână în mână cu sentimente de stres: cortizol [sursa: West, J .; et al].
Când vă confruntați cu stres, glandele suprarenale de presă cortizol. Prezența cortizol declanseaza apoi numeroase schimbări tot corpul, dintre care unul este crescută producția de sebum, care contribuie puternic la blocaje și acnee. Deoarece yoga scade cortizol, si cortizol este un factor care contribuie de acnee, este evident motivul pentru care yoga poate ajuta clar sus acnee. Deci, ce-i cu breakouts legate de yoga?
Cele mai multe legate de yoga acnee este rezultatul mai multor factori controlabili. Câteva sfaturi: Site-ul
La pornirea în primul rând de yoga, creșterea transpirație poate exacerba blocaje care au format deja, aducând aceste probleme în prim plan o dată. Mulți raport care este nevoie de aproximativ o lună pentru pielea sa arate beneficia de
