Când ați terminat cu baie sau duș, asigurați-vă că ați uscat pe pielea ușor. Nu-l frecați aproximativ cu mari mișcări de back-și-mai departe. În schimb, experții de îngrijire a pielii ar trebui să spun Pat pielea usor cu un prosop, astfel încât să nu deteriora celulele pielii sanatoase
Dacă aveți de gând să se aplice o crema hidratanta -. Și vom vorbi mai mult despre hidratante mai târziu - cel mai bun timp pentru a face acest lucru este imediat după baie sau duș, de preferință în timp ce pielea este inca umed. Hidratante conțin ingrediente numite umectanți, care poate atrage de fapt, de umiditate de pe suprafața pielii [sursa: Kraft et al]
9:. Du-te usor pe Săpun
săpun de casă comună poate face unele daune grave la piele sensibila. Pentru a retine umezeala în pielea ta, stai departe de sapunuri deodorant sau săpunuri care conțin arome grele, elemente antibacteriene sau alcool [sursa: DAI]. Toate aceste ingrediente benzi uleiuri esențiale din piele și lasă pielea sensibilă vulnerabili la o serie de alergeni si iritanti.
Toate săpunurile sunt realizate dintr-o combinație de alcalin (de bază) și un fel de ulei sau grăsime, dar cercetarile au aratat ca sapunuri cu conținut alcalin mai mic sunt mai puțin iritant pentru piele [sursa: Brody]. Unele dintre cele mai puțin săpunuri de baie iritante nu sunt de fapt sapunuri, la toate. Se numesc syndets, un nume scurtat pentru detergenți sintetici
Cetaphil este un alt celebru usoara ". Săpun " că nu este cu adevărat săpun la toate. Este promovat în mod specific ca " fără săpun, non-alcalin " demachiant. Detergent lichid și baruri de hidratare rang în mod obișnuit ca cel iritante " săpunuri " pe piață în teste dermatologice [surse: Brody, Lakshmi și Ring]
8:. Evitați Parfumuri
Cosmetice și companiile farmaceutice folosesc parfumuri pentru a da un miros curat, dulce și psihologic plăcut pentru produsele lor. Deși poate părea frumos să miros ca un câmp de inflorire flori salbatice, acești aditivi artificiali și naturale pot face ravagii pe pielea sensibila.
De fapt, dermatologi sunt de acord că, în parfumuri produse cum ar fi de hidratare si sapunuri sunt cauza principală a iritare pentru persoanele cu pielea sensibila [sursa: Clinica Mayo]. Problema este că există mai mult de 5.000 de arome diferite, care sunt utilizate pentru a face de hidratare si alte produse de ingrijire a pielii, așa că este foarte dific
