Căutați articol poate crăpate buzele fi un semn de deshidratare? Poate crăpate buzele fi un semn de deshidratare
buzele crapate cronice -? De tipul celor care stau cu tine toată iarna, indiferent de ce - poate fi un hassle dureros pentru luni. Cracare, buzele uscate pot fi cauzate de orice, de la vanturi amare, soare sau aer uscat la cosmetice [sursa: Gibson]. Dar într-o cauză mulți oameni nu iau în considerare este deshidratarea.
Dacă ați încercat totul și încă nu le poate scăpa de buzele tale crăpate, poate doriți pentru a evalua dacă este sau nu corpul tau este obtinerea de propriu-zis cantitate de hidratare. În primul rând, ține evidența cât de mult apa si alte lichide bei în fiecare zi. Dacă nu bei cel puțin opt până la 10 pahare de apa, la opt uncii (aproximativ 237 mililitri) pe sticlă, gândiți-vă hidratarea mai des. Aveți nevoie de cel puțin atât de mult pentru a menține corpul hidratat, și recurgerea la bauturi cofeinizate in loc de apa nu este un înlocuitor egal. Dacă vă mutați în jurul valorii de o mulțime în timpul zilei, poti sa iei o sticla de apa și să-l în jurul valorii de.
În al doilea rând, va trebui să examineze zona în care locuiți. Aer uscat ar putea fi cauza buzele să se usuce în sus, deci luați în considerare obținerea unui umidificator, mai ales pentru utilizarea în timpul lunilor de iarnă. Când manivela la căldură în timpul vreme rece, aerul din casa ta tinde sa devina foarte uscat. Acesta poate fi de ajutor pentru a rula un umidificator in dormitor noaptea in timp ce dormi. Poti cumpara chiar un umidificator rece-ceață pentru birou în cazul în care aerul este deosebit de uscat acolo. Dacă nu aveți un umidificator, puteți încerca pur și simplu plasarea o tigaie sau oala cu apa aproape radiator pentru a insufla o anumită umiditate in aer [sursa: Taylor].
apa potabila si de umiditate menținerea în aer în jurul tău poate ajuta calma buzele uscate, crăpate, dacă deshidratarea este vinovat. Pentru loturile mai multe informatii despre cum poti lupta deshidratare și repararea buzele tale, vizitați link-urile de pe pagina următoare.