După ce copiii incep sa manance alimente solide, face o dieta sensibil, sănătos. Copilul medie (1 până la 2 ani) are nevoie doar de aproximativ 950 de calorii pe zi, dar copiii americani medie mai aproape de 1220. Un studiu 2002 a constatat că cel mai frecvent consumate legume pentru sugari varsta 15 24 de luni este cartofi prajiti, si 25 la suta dintre ei nu sunt obtinerea fructe sau legume pe zi. Pizza, deși, acestea sunt obtinerea o multime de care - mai mult de 10 la suta manance pizza in fiecare zi, si aproximativ 25 la suta bucura bacon de zi cu zi [sursa: Warner]
Ce profesionistii din domeniul sanatatii nu recomand este un. dieta plin de sodă și fast-food, indiferent dacă sunteți 7 luni, 7 ani sau 70 de ani.