10 lucruri pe care nimeni vă spune despre corpul tau dupa ce ati un Baby

i putea să-și exercite patru ore pe zi, dacă ați avut energia și copilul v-ar potrivi de napping pe tac? Ei bine, poate, dar bate-te despre a fi moale în jurul valorii de mijloc nu este de a ajuta. Stresul singur poate fi sabotarea eforturilor tale. Ar putea dura un an sau mai mult pentru tine să-și piardă toată greutatea copilului. Da, unele femei reușesc să o facă mai repede, dar un an este un obiectiv realist și unul care vă va oferi timp pentru a planifica și implementa un exercițiu și de slabire strategie de succes. Învață să mănânce mai bine loc să se concentreze atenția pe purtători de lire sterline. Ia-un sport să vă bucurați. Ne mișcăm din nou
1:. Este Mind Over Matter

având copilul a fost o piatră de hotar. Este posibil să fi uitat să-l ca înainte un moment în care ai fi capabil de a pune toate lucrurile inconfortabil, jenant și incomod sarcina în spatele tău, de asemenea. Știți: lichidele, umilințele mici si toate lucrurile care încep din amuzant, dar obține vechi după un timp. Adevărul este că cele mai multe dintre problemele corpului sunt relativ inconveniente pe termen scurt. La câteva săptămâni, o lună sau chiar un an după născut, sunt istoria copilului, o notă în cartea pentru copii.

Este firesc să se simtă descurajat la pooch burtă și vergeturile care arent " T decolorare fel de repede ca mama ta promis că ar fi. Un nou copil poate fi plină de satisfacții, frustrant, obositor - foarte, foarte obositor - exasperant, umilitoare și înfricoșătoare. Corpul tau a făcut copilul posibil. Gândiți-vă că data viitoare esti confruntat cu o oglindă completă lungime, un punct nevralgic nu se poate destul de ignorarea sau o chiuvetă plină de păr care a fost atașat la cap câteva momente scurte în urmă. Outlook nu poate ferm acele muschii abdominali, dar se poate face probleme cosmetice și dezamăgirile imaginea corpului mai puțin semnificative de punerea lor în perspectivă.