încălzire pad low-căldură, și răsfățați-vă cu un masaj.
pentru somn, să investească în o pernă organism, care poate reduce în mod semnificativ sarcina dvs. grele, proeminente abdomen.
Pentru scurgeri de urină, pentru a primi serios despre cei exercitii Kegel, care pot ajuta la scăderea scurgeri, și purta un pantalon de linie.
Pentru scurgeri sâni-consolidarea pelvian etaj, încercați tampoane alăptării. Tu le-a pus in sutien pentru a absorbi orice scurgere. Site-ul În final, câteva lucruri pe care nu trebuie să transpira prea mult (sau deloc). Review Nu vă faceți griji dacă ...
Nu este, desigur, o mulțime de a face la 31 de saptamani, deoarece este posibil să aveți doar câteva luni pentru pregătirile finale. În interesul de timp, încercați să nu pierde energie mental sau fizic subliniind despre: Site-ul
Tu ești de două ori dimensiunea /jumătate din dimensiunea de dvs. 31 de săptămâni-gravidă prieten - Toată lumea poartă diferit . În cazul în care burta este relativ mici sau mari, aceasta nu înseamnă că vom livra un copil-nastere-greutate mică sau un gigant, respectiv. Aceasta înseamnă mai ales copilul este într-o poziție diferită și /sau aveți un tip diferit de corp prietenul tău
sanii dvs. nu sunt scurgeri -. Acest lucru nu înseamnă nimic. Indiferent dacă sunt sau nu îl puteți vedea, sanii produc colostru
Te pipi de fiecare dată când tușiți -. Nu e un semn ca vei incontinent pentru tot restul vietii tale. Odată ce ați livra, capacitatea de urină-holding va reveni aproape sigur la fosta sa glorie. (Și dacă nu, medicul dumneavoastră vă poate ajuta.) Site-ul Și în timp ce tu nu griji lucruri care, s-ar putea la fel de bine să nu vă faceți griji (prea mult) despre orice, dacă poți ajuta-l. Ce va fi va fi. Ca bebelusul are o (în curs de dezvoltare rapid) mintea lui sau a ei proprie, și dacă te duci în muncă în șase săptămâni sau 12 săptămâni nu este sub controlul tău. Și dacă te duci în muncă înainte de a ajunge în jurul valorii de a cumpăra un scaun de masina, mama-in-lege poate alege unul pe drum spre spital.
Pentru mai multe informații cu privire la sarcină, părinți și subiecte conexe, uita-te peste link-urile de pe pagina următoare.
Page
[1] [2] [3] [4]
