5 moduri de a detox natural înainte de sarcină
Am un prieten care nu am reușit să obține pe bandwagon verde. Nu a fost ca și cum ar contestat pretențiile mele, doar ea părea să amâne inevitabilul până la o zi, când mi-a spus că ea și soțul ei a vrut să înceapă încearcă pentru un copil. Acesta a fost în acest moment că ea a vrut sfatul meu cu privire la modul de a dezintoxicare viața ei. Ea nu a putut trăi o viață toxic pentru două. Și, deși am sfatuim luând în considerare planeta fără sarcină, atunci când un mini-mi este în fotografie, e timpul să-l intensifice. Înainte de a începe chiar încercarea de a obține în considerare insarcinata detoxifierea corpului si viata ta.
1. Cut Out lactate, cofeina, alcool, carne, zahăr și pentru câteva săptămâni
supleanți cu alimente integrale, cum ar fi fructe,, legume, nuci, seminte, si cereale integrale. Bea câteva pahare de ceai detoxifiant și de tone de apa filtrata pe tot parcursul zilei.
2. Luați în considerare Colon Hidroterapie
Acesta este un mod excelent de a curăța întregul sistem, astfel că trupul vostru este intr-o forma de top vârful atunci când este timpul pentru a transporta copilul. Colon hidroterapie funcționează prin, să-l puneți fără menajamente, introducerea unui furtun în rect și folosirea explozii de apă pentru a curăța sistemul digestiv. Daca mananci carne, se curăță resturile nedigerate din veacuri în urmă. Gross, dar adevărat.
3. Hit Sauna
Transpirație este un mod excelent de a dezintoxicare corpul destul de rapid. Luați în considerare elaborarea greu să transpire sau să ia calea cea mai usoara si stau în saună și sudoare-l în acest fel.
4. Asigurați-vă că utilizați Plant-Based și Naturale Produse de curatare
Deci, multe cărți sarcinii spun acest lucru și este atât de important. Este periculos pentru copilul tau viitor, dacă părinții săi au fost expusi la agenți de curățare dure. Comutați de curățare pentru a plantate pe bază de produse de curățare. Citește ghidul Planet Green pentru curățare.
5. Asigurați-vă că toate Cosmetice si frumusete produse sunt sigură
Ce ai pus pe pielea ta este la fel de important ca ceea ce ai pus în gură. Serios, tot ce sunt este pori. Deci, acopera pielea cu produse realizate cu ingrediente organice, pe bază de plante. Citește ghidul Planet Green la ingrijire a pielii naturale.