Prevenirea alimentatie Disorders

Preventing tulburari alimentare
Căutați articol prevenirea tulburarilor alimentare prevenirea tulburărilor de alimentație
Jupiterimages /Getty Images /Brand X Pictures /opinii ThinkstockPositive pe imaginea corpului și abilități sănătoase de adaptare pot ajuta la prevenirea tulburarilor de alimentatie.

Sprijinirea femeilor tinere învăța pentru a rezolva problemele in moduri sanatoase decat prin manipularea mese și greutatea lor este scopul de a manca programelor de screening și prevenire tulburari in campusurile din intreaga tara. Chiar și așa, în conformitate cu Departamentul de Sanatate Task Force pe tulburarilor alimentare, eforturile de prevenire care vizează adolescente ar putea veni prea târziu. Este extrem de dificil de a schimba atitudini imaginea corpului si modele alimentare nesanatoase odată ce acestea sunt formate. Prevenția primară trebuie să aibă loc mai devreme, înainte de a învăța fetele să se simtă rău despre corpurile lor.

Cum te percepi trupul vostru este doar o componentă a unei imagini de sine complet, dar de prea multe ori devine singurul factor în determinarea Stimă de sine. Când " Cum-I-look " devine mai important decât " cine-I-AM, " terenul este prevăzută pentru tulburari de alimentatie crippling și pun în pericol viața. Părinții pot face o mulțime de a preveni acest lucru, începând cu examinarea atitudinile cu privire la trupurile lor și prin promovarea unei imagini sănătos, corpul pozitiv în copiii lor. Ia acești pași, chiar si cu fete tinere, pentru a descuraja comportamente nesănătoase: Site-ul

Accept că pubertatea va influența percepția fetelor de trupurile lor, dar să fie pregătit să-și intensifice în cazul în care anumite comportamente devin nesănătoase;

Nu consolida mesajul pe care femeile trebuie sa se uite un anumit fel;

Învață fete cum trupurile lor schimba in timpul adolescentei si ca este normal sa ia in greutate in timpul pubertatii;

Discuție despre imagini ale femeilor în mass-media și modul în care acestea sunt nerealiste pentru majoritatea, dacă nu toate, femeile,

Aveți femei și fete în serios pentru ceea ce spun ei, se simt, și de a face, nu pentru cum Slim sunt sau cum se uita;

Încurajați copiii să fie activ ca o modalitate de a se distra și a se bucura de ceea ce corpurile lor se poate face;

Exercitarea cu copiii pentru a promova un stil de viață sănătos de familie;

model atitudini sanatoa

Page [1] [2] [3]