Dacă aveți probleme dormit prin noapte, discutați cu medicul dumneavoastră sau un neurolog. Page
[1] [2]
l pentru a Untangle relatia complicata dintre somn și pe termen lung mentale abilități. Aproape toată lumea a avut experiența de a se simți un pic mai puțin ascuțit, după o noapte de somn rău, dar datele sugereaza ca modelele de somn intrerupt sunt mai strâns asociat cu un risc crescut de dementa decat se credea anterior.