Păstrarea o listă actualizată a tuturor medicamente și suplimente luați, în plus față de doze , frecvența, informatii despre alergii dumneavoastră și istoricul de vaccinare, poate ajuta la reducerea atât interacțiuni medicamentoase și reacții alergice. Și nu trebuie să vă faceți griji ai misremembered o doză sau uitat un medicament important. Stoca lista de medicamente pe o bucată de hârtie în portofel, folosiți o bratara de alertă medicale sau să descărcați o aplicație de medicamente pentru a urmări informațiile dvs. de droguri pe toate dispozitivele. Cel puțin, aduce toate retetele actuale, over-the-counter medicamente si suplimente cu tine
În plus, dacă utilizați orice dispozitive de asistenta -., Cum ar fi aparatele auditive, pahare, un walker sau alte ajutoare de mobilitate - pe o bază de zi cu zi sau frecvent, aduce acele dispozitive cu tine la ER. Mai mult echipa medicală de urgență înțelege de bază dvs. de wellness, ce funcționa normal în timpul zilei, mai sansele de a primi un exacte - si potential mai rapid - diagnostic
7:. Sincronizarea este totul
Iată un Statistici care ar putea face sa te gandesti de doua ori despre a merge la ER: pacientii admisi pentru tratament în spital după ce a fost văzut pentru prima dată în un serviciu de urgenta supraaglomerate au o sansa de 5 la suta mai mare de a muri fata de pacientii a caror experienta ER a fost mai puțin aglomerat [sursa: Groeger]. Calendarul vizita dumneavoastră la ER, care, prin natura situației nu poate fi posibil, poate fi managementul timpului inteligent. Și, de asemenea, se pare, perfect pentru starea generala de sanatate - daca puteti scoate. (Desigur, accidentele nu sunt întotdeauna politicos cu privire întâmplă la momentul cel mai convenabil.)
departamentele de urgenta au tendințe ocupat pe tot parcursul zilei și noaptea, care coincide cu orele nu suntem la locul de muncă sau la școală. De exemplu, excursii de weekend la un ER sunt, de obicei vor fi aglomerat. Înainte de începerea lucrărilor (înainte de 8 am) sau dupa 17 în timpul săptămânii sunt ocupate, de asemenea. Și zilele de luni din
