Căutați articol Testosteronul Testosteronul
Testosteronul este unul dintre cele mai importante, dar de obicei abuzează hormoni găsite în organism. Majoritatea informațiilor furnizate publicului vine de la expune pe sportivii profesioniști. Cine poate uita Marion Jones a renunța la medalii ei de la Jocurile Olimpice din 2000 după ce a recunoscut la utilizarea steroizilor pentru îmbunătățirea performanței? Această tendință nefericit a umbrit partea benefica a acestor hormoni.
Testosteronul este un mesager pentru organism. Ca majoritatea hormoni, este implicat în mai multe procese diferite de caroserie atât direct cât și indirect. Nivelurile de testosteron începe în mod natural un declin lent în jurul valorii de 30 de ani, dar mai mulți factori pot modifica această rată. Obezitatea, de exemplu, poate crește riscul de testosteron scazut, ceea ce poate face mai dificil de a pierde in greutate. Exercitiul este gandit pentru a imbunatati si mentine productia de testosteron sanatos cu varsta.
Ca nivelurile de testosteron declin, pot apărea diferite simptome. Barbatii pot prezenta oboseala, crestere in greutate, pierderea libidoului (interesului pentru sex), a scăzut claritate mentală, pierderea motivației, modificari ale dispozitiei sau iritabilitate și scădere a masei musculare. Cercetarea a legat în scădere valori de testosteron la mai multe boli cronice si a factorilor de risc, inclusiv boli de inima si boli vasculare [Sursa: Phillips, Muller]. Testosteron mai mici, de asemenea, se corelează cu agravarea nivelul zaharului din sange la diabetici și a scăzut puterea inimii (contractilitatea) [Sursa: Swartberg, Dobrzycki]. Alte studii au aratat functiei cardiace mai rau la barbatii cu niveluri mai scazute de testosteron liber [Sursa: Dobrzycki]. În cele din urmă, există o rata globala a mortalitatii a crescut in randul barbatilor cu valori mai mici de testosteron [Sursa: Shores]. Un studiu a demonstrat chiar că anumiți oameni cu niveluri mai scazute de testosteron pot prezenta un risc pentru cancerul de prostata mai agresiv decat cele cu niveluri mai ridicate de testosteron. [Sursa: Morgentaler]
Revenind nivelul hormonilor la un interval normal poate avea efecte pozitive profunde. Multi barbati vor observa forta imbunatatita si rezistenta, precum și un profit de libido si functia sexuala îmbunătățit. Beneficiile includ, de asemenea, imbunatatiri in simptomelor asociate cu insuficienta cardiaca si o stabilitate
[1] 