Cautati articolul Care sunt unele remedii naturale pentru altitudine de boală? ? Care sunt unele remedii naturale pentru altitudine de boală
altitudine de boală cuprinde câteva condiții diferite: boala acuta de munte, edem pulmonar de mare altitudine și edem cerebral de mare altitudine. Diferitele tipuri de boală altitudine afectează aproximativ 20 la suta de oameni sub înălțimea de 18.000 de picioare (5.500 metri), dar procentul crește la 50 la suta la altitudini mai mari de 18.000 de picioare. Cele mai frecvente și mai puțin periculos tip de boală de altitudine este boala acuta de munte. Aceasta afecteaza oamenii atunci când ajung la o înălțime de nouă și durează de obicei câteva zile. Simptomele includ dureri de cap, stomac deranjat, oboseală, dificultăți de respirație, amețeli și tulburări de somn.
Deși boala acuta de munte, de obicei, dispare după câteva zile o dată organismul se adapteaza la noul cota, există modalități de a atenua simptomele și, eventual, îi împiedică, în primul rând cu ajutorul over-the-counter medicamente. Cu toate acestea, unele persoane prefera remedii naturale pentru altitudine de boală. Primul pas este de a rămâne hidratat și pentru a reduce consumul de alcool si cofeina. Multe jur de Bilboa gingko, care este cunoscut pentru a imbunatati circulatia si reduce tensiunea arteriala. Cu toate acestea, studiile nu au demonstrat concludent că Gingko previne într-adevăr altitudine de boală. Alte remedii naturale care ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor de boala acuta de munte sunt vitamina C si alti antioxidanti, deoarece acestea ar trebui să reducă la minimum numărul de radicali liberi plutesc în jurul în corpul dumneavoastră. Și, deși frunze de coca sunt considerate o substanță controlată în Statele Unite, sunt mai ușor accesibile și în alte locuri cu altitudini mari; frunze de coca sunt mestecate pe cont propriu sau sunt folosite pentru a face ceai pentru a reduce altitudine de boală în Europa Centrală și America de Sud.
Ca cu medicamente traditionale, trebuie să fie atenți atunci când se utilizează suplimente din plante. Chiar dacă ele sunt " natural, " ele pot interacționa în continuare cu alte medicamente ce te iau și unele cu altele. De exemplu, Gingko Bilboa poartă riscul de a provoca sângerare în exces, dacă îl luați în timp ce utilizați medicamente anticoagulante. Este, de asemenea a spus să împiedice funcția de diureti
[1] 