Puteți afla mai multe despre grija de picioarele tale în 101 Foot Sfaturi ingrijire pentru persoanele cu diabet zaharat, de la American Diabetes Association.
Sursa: American Diabetes Association
când este nevoie. Trim unghiile de la picioare drepte peste și depune marginile cu un panou de șmirghel sau un fișier de unghii.
Purtati pantofi si sosete, în orice moment. Nu meargă desculț. Purtati pantofi confortabili care se potrivesc bine și pentru a proteja picioarele tale. Verifica in interiorul pantofii înainte de a le purta. Asigurați-vă că mucoasa este netedă și nu există obiecte în interiorul.
Protejați picioarele tale de la cald și la rece. Poarte pantofi la plajă sau pe trotuar fierbinte. Nu pune picioarele în apă fierbinte. Apă de testare înainte de a pune picioarele în ea doar ca pe un copil înainte de baie. Nu utilizați niciodată sticle de apă caldă, tampoane de încălzire, sau pături electrice. Puteți arde picioarele tale fără să o știe.
Păstrați sânge care curge la picioarele tale. Pune picioarele în sus atunci când ședinței. Misca degetele de la picioare și pentru a muta gleznelor sus și în jos timp de 5 minute, de două (2) sau trei (3) ori pe zi. Nu cruce picioarele pentru perioade lungi de timp. Nu fumați.
Începeți acum. Începe grija de picioarele tale azi. Setați un timp în fiecare zi pentru a verifica picioarele tale. Site-ul
diabet
- Oral de toleranță la glucoză Test
- Găsește Support
- Evitarea Diabetul Burnout pe o Diabet Tr…
- Cum diabetul afecteaza Diabet Heart
- Sulfonylureas
- Depresia si Diabetes
- Grija pentru o persoană în vârstă, c…
- Medications
- Nutriție și Diabet FAQs
- Diabet si Foot Ulcers
- Cum să se adapteze la viata cu Diabetes
- Diabetul de tip 2 Treatment
- Păstrați Diabet dvs. de la obtinerea W…
- Fumatul si Diabetes
- Despre Carbohydrates