Ce opțiuni am pentru tratament colesterol, și Cum aleg?
Ce opțiuni am pentru tratament, și Cum aleg
După Bobbie Hasselbring
Având în vedere tratament Expertii Opțiuni recomandăm următoarele pentru a trata colesterolul ridicat:? Site-ul
Pentru a decide care tratament opțiuni poate fi potrivit pentru dumneavoastră, medicul dumneavoastră va lua în considerare:
După examinarea nivelurile de colesterol, istoricul medical și de familie, și de alți factori de risc pentru boli de inima, medicul dumneavoastră vă va recomanda un plan de tratament pentru tine. Tratamentul este de natură să implice efectuarea de modificări pentru a stilul tău de viață, precum și a lua medicamentul. Primul pas este să te uiți la ceea ce mananci. Dacă nu ați fost în urma unui regim alimentar-inima sanatoasa, atunci este timpul pentru a face unele modificări. O dieta sanatoasa este inima-scăzut în grăsimi saturate, colesterol și calorii. Apoi, vedea cât de mult exercitiu pe care într-adevăr de asistent. Dacă nu ați fost la fel de activ ca tine poate fi, apoi începe adăugarea de mai exercițiu. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vină cu un plan de exercițiu, care este potrivit pentru tine.
Sunt modificarile stilului de viata pentru mine?
Prin îmbunătățirea dieta si exercitii fizice obiceiurile, ați putea fi capabil de a reduce colesterolul total cu până la 15 %. Puteți, de asemenea, pierde lire sterline în exces în acest proces. Pierderea in greutate - chiar cât de puțin 10 până la 20 de lire sterline - pot contribui la îmbunătățirea colesterolului
Uneori schimbările alimentare și exercita singur nu îmbunătăți nivelul colesterolului la fel de mult ca ai nevoie.. Dacă acest lucru este valabil si pentru tine, sau dacă ați moștenit colesterol ridicat, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente. Chiar si cu medicina, tot trebu
[1] 