5 Variații Volei pentru a juca în dvs. Variații Backyard

a construi un teren de volei de nisip. Terenuri de volei tradiționale în aer liber sunt, de obicei de 60 de picioare cu 30 de picioare (18,3 metri cu 9,1 metri) - deși puteți modifica dimensiunea pentru a se potrivi spațiu. Dacă nu sunteți interesat în angajarea unui antreprenor de a instala un sistem de drenaj, excava o zonă plană și setați stalpi nete permanente în beton, ai putea opta doar pentru a adăuga lucruri bune:. Nisip

După punerea în jos o strat de pietriș pentru a ajuta de drenaj, top-l cu tesatura peisaj și două picioare (0,7 metri) de nisip plaja de calitate. Tesatura va păstra nisipul din deriva în jos, prin pietriș, și în sol de mai jos [sursa: Chavez]. Gândește-te: tu si prietenii tai pot reconstitui iconic scena de volei pe plajă din filmul anilor '80 clasic ", " Top Gun, " ori de câte ori grevele starea de spirit
Nota autorului:. 5 Variații Volei pentru a juca în curte

Nu pot viziona (sau pentru a juca, cu siguranță) un joc de volei, fără păstrarea genunchi flexat. A fost No. 1 lucru meu antrenor mare junior predicat, și blocat: Trebuie să fie gata să se mute. Și dacă stai acolo cu genunchii blocat, acesta va fi mult prea târziu de momentul picioarele primesc mesajul pentru a muta.

Desigur, acum că sunt gata să încercați aceste variații de volei curte (dintre care unele nici măcar nu știu a existat, până când am cercetat acest articol), va trebui să ia în considerare alte tehnici, de asemenea, cum ar fi Rockette stil lovituri să finalizeze mingea.