În această variantă de curte, cunoscut sub numele de volei orb, jucătorii stau foi sau pături din partea de sus a plasei la sol pentru a proteja punctul lor de vedere al unei echipe adverse. Orice număr de jucători se pot alătura, și orice tip de minge plutitoare pot fi utilizate, de la o minge de volei la o minge de plajă. Obiectivul este să finalizeze mingea deasupra fileului - echipa care îi permite să lovi la sol pierde primul punct. Jucători calificați pot urma regulile tradiționale de volei, dar acest joc poate fi ușor adaptat pentru a jucatori novice, de asemenea, permițând ascuns aruncă [sursa: Gates]
3:. Volei Așezat
Regulile acestui volei curte variație sunt simple: Fiecare jucător trebuie să rămână așezat pe sol, în orice moment. Și dacă ești la fel ca majoritatea jucătorilor, veți petrece cel mai mult de zi a ședinței de timp - daca nu esti scufundări dupa ce mingea, desigur. În acest caz, puteți lăsa la sol pe scurt, dar trebuie să facă rapid de contact din nou cu dvs. spate scop, trunchi sau umeri. Este o provocare pentru a ajunge pentru și a lovit mingea, și jucând volei într-o poziție așezat necesită o măsură sănătoasă de putere si rezistenta.
Jocul a fost inventat în anii 1950, atunci când volei sportivi danezi combinate și sitzbal, un german minge de joc jucat în timp ce ședinței. Volei așezat este acum un sport olimpic oficial și este jucat în întreaga lume [sursa: Londra 2012].
formatori personale folosi bile de medicina pentru a transforma flab în ABS-hard rock clienților, dar vă puteți imagina hefting un medicament minge peste o plasă de volei? Asta e exact ceea ce fac jucătorii în timpul unui joc de Hooverball. Această variație curte pe volei a fost odată No. 1 Casa Albă sportul, datorită iubirii președintele Herbert Hoover pentru joc. Acesta a fost inventat în 1928 de către un medic de la Casa Albă pentru a menține Hoover la greutatea lui de luptă.
Dacă doriți să reconstitui un meci vibrant de Hooverball în curte, veți avea nevoie de un medicament minge de șase lire , câțiva prieteni și o plasă de volei. Un jucător de la fiecare echipă, desemnat ca server, va arunca mingea peste fileu. Un adversar trebuie să prind și să se întoarcă mingea într-o singură mișcare. Partea care nu reușește să prindă mingea pierde punctul [sursa: Herbert Hoover prezidențial Asociația Library].
Dacă sunteți cu adevărat angajamentul de a de curte distracție, acesta poate fi timp pentru
