6:. Plata specială Atenție la cizme și șosete
Frigul va trimite corpul în modul de supraviețuire. Ce înseamnă că, în parte, este că cele mai multe dintre sânge se va grăbi să tai organele interne majore, astfel încât acestea să păstreze de-a lungul pompare pentru a vă asigura că ești încă în viață. Ca acest lucru se întâmplă, fluxul de sânge la extremitati, cum ar fi picioarele tale, va scădea, și cu mai puțin sânge, vei avea mai putin caldura. Asta înseamnă că, în vreme rece picioarele tale sunt mult mai susceptibile de a fi afectate de frig decat in alte parti ale corpului. Prin urmare, este foarte important să păstrați-le frumos și toasty.
Cele două cele mai bune elemente pentru a menține picioarele calde sunt o pereche buna de ghete și ciorapi unor Snug și confortabile. Când sunteți în căutarea pentru o pereche buna de cizme, asigurați-vă că acestea sunt vânt și impermeabile pentru a păstra toate că aerul rece și ploaie departe de picioarele tale. De asemenea, asigurați-vă că acestea sunt confortabile, pentru că după câteva mile lungime nu vrei picioarele inflamat atunci când sunteți de mers pe jos în jurul valorii de restaurante și de odihnă de-a lungul călătoriei dumneavoastră se oprește.
Sosete ar trebui să fie lână pentru a păstra degetele de la picioare și picioarele foarte cald în interiorul cizmele. De asemenea, puteți strat o pereche de perechi de șosete, dacă doriți pentru a garanta că picioarele tale vor rămâne toasty, permițându-vă să se concentreze pe bucura de drum deschis
5:. Investeste in mănuși bune
Împreună cu dumneavoastră picioare, partea a corpului cele mai sensibile la frig este mâinile tale. Dar, orice fel de mănușă de box vechi nu va face o dată ce