Noțiuni de bază un antrenament bun și o conversație bună !
Steve Mason /Photodisc /Getty Images
Snowshoe Siguranța
Noțiuni de bază mărimea potrivită Snowshoe este un aspect cheie de siguranță cu rachetele de zăpadă, să nu mai vorbim cu rachete de zăpadă bucurie. Inainte de a cumpara sau închirierea snowshoes, să se asigure că acestea sunt adecvate pentru greutatea corporală, plus orice unealtă ar putea fi transportă. Verificați-vă snowshoes pentru orice semne de uzura înainte de a merge afară.
Din moment ce snowshoeing este o activitate de iarnă, dressing în mod corespunzător pentru elementele este cheia. Pentru snowshoeing, veți dori să se îmbrace în mai multe straturi, mai degrabă decât pur și simplu trăgând de o snowsuit mare. Asta pentru ca snowshoeing este o activitate aerobica, și veți încălzi repede odată ce te duci. Straturi poartă vă va permite să eliminați straturi ca te cald, dar veți avea încă le la îndemână o dată te oprești pentru o odihnă.
Alte lucruri pe care veți dori să aveți la îndemână include o sticlă de apă, astfel încât puteți rămâne hidratat pe tot parcursul antrenamentului. Veți dori, de asemenea să ia de-a lungul unor gustări și o lanternă, în cazul în care o după-amiază de snowshoeing sfârșește durează mai mult de anticipat. Nu conta pe doar următoarele piese înapoi dintr-o pădure de la distanță - ar trebui să aducă de-a lungul o hartă, busolă sau un sistem GPS. O trusa de prim ajutor, de protecție solară, ochelari de soare și duct bandă pentru reparații ar trebui să facă, de asemenea, lista de ambalare
Mulți oameni, cum ar fi liniște și pace, care oferă snowshoeing.; este o modalitate buna de a obține de aproape și de personal cu părți neperturbate ale naturii. Cu toate acestea, pot fi periculoase
