Cum să o plimbare cu bicicleta: cele mai de bază Ciclism Sfat de All

Nimic nu va oferi mai multă încredere decât a ști cum să folosească în mod corespunzător frânei pentru ambele pneuri față și spate. Pentru incepatori, este de obicei mai sigur de a utiliza ambele frâne în același timp. În cele din urmă, puteți modifica această abordare ca abilitățile și crește încrederea
4. Mânere

Păstrați-le drept până când vă simțiți echilibrat și apoi practică se transformă -. Începând mic. Nu aderenta prea tare.
5. Hills

După ce simți o aparență de confort, cu toate acestea, provocare-te pe un upgrade mic și downgrade. Veți afla că de echilibrare este mai ușor odată ce ajunge la o viteză constantă.
6. Falls

Toată lumea cade. Chiar Lance Armstrong are o deversare fiecare acum și apoi. Deci, înainte de creta până bicicleta ca prea periculos, amintiți-vă că, în 2005, au fost de aproape 6420000 de accidente auto din Biciclete noi nu sunt mai ecologice decat masinile, sunt, de asemenea, mai sigure.
Unele cerințe

1. Casca

2. Bike Lumini

3. Folositi piste pentru biciclete