Dieta, de asemenea, joacă un rol. Evitați de încărcare de până la masa bufet. Mese frecvente mici sunt mai multe sanse de a vă ajuta să evitați sa se imbolnaveasca. Stai departe de rafinate pâine, paste și zahăr, și stick cu cât mai multe anti-oxidant fructe si legume pline posibil. Reduceți cantitatea de carne rosie pe care o consumi în favoarea pește slab și crustacee, care nu este niciodată o problemă la bordul unei nave de croazieră.
La fel ca și cu alimentatia ta generală, bea cat mai multa apa ca tine poate în fiecare zi, la puțin șase la opt pahare de 12 uncii. Există câteva plante care crucișătoare sunt rapid pentru a recomanda pentru o experiență de-rău de mare liberă. Tablete Ginger, mentă și lapte de ciulin sunt toate crede ca ajuta la prevenirea și ameliorarea rău de mare. Unii oameni jur de consumul de mere verzi.
O modalitate practică de a evita răul de mare este de a alege de croazieră în apele calme. Golful Mexic și apele din Caraibe sunt de notorietate calm în comparație cu cele din Oceanul Pacific. Deci, rezervare o croaziera de trei săptămâni de la California de Sud în Alaska nu poate fi o idee bună dacă sunteți predispus la rău de mișcare
răul de mare și de Cancer
Nu vă faceți griji -. Rău de mare nu a fost legata de cancer. Dar în același principalul spatele patch-uri care ofera rău de mare de medicamente scopolamină poate fi capabil de a ajuta pacientii cu cancer greață luptă. În septembrie 2008, Food and Drug Administration a aprobat Sancuso, un patch similar cu versiunea rău de mare, care oferă granisetron medicament anti-greata. Acest medicament este deja disponibil ca o pastila, soluție injectabilă și, dar plasturele poate trece în corpul constant pe o perioadă de cinci zile. Acest lucru face mai convenabil pentru pacientii cu cancer, pentru a preveni greața și vărsăturile asociate cu tratamentul cu chimioterapie.
Răul de mare de medicatie si metode alternative
O uncie de prevenire poate fi în valoare de o lira de cura, dar daca esti vărsături într-o toaletă navă de croazieră atunci lira de cura este în valoare de ceva. Introduceți medicamente. Medicul O navă vă poate ajuta cu orice fel de medicament care aveți nevoie. Dar dacă știi că ești predispus la rău de mișcare, atunci fă-ți o favoare și să aducă unele dintre aceste medicamente împreună cu tine. Nu există un singur remediu-toate pentru rău de mare, așa că va trebui să experimenteze până când găsiți ceva c
