Descoperirea cunoştinţelor
/ Knowledge Discovery >> Descoperirea cunoştinţelor >> mod de viata >> stil >> inventa >>

10 Sănătate și Frumusețe Întrebări pentru Dr. Oz

ă, care continuă să pop-up. De aceea nu e de stres în sine:. Este răspunsul tău, care definește modul de bine te face față

O mulțime de noi pare ca suntem Gordon Gecko la exterior - Wall Street magnat pentru a face o avere pentru noi înșine - ci în interiorul cele mai multe dintre noi sunt ca Fred Flintstone. Avem o foarte simplu înțelegere de bani, și nu vorbesc despre a ști cum să investească bani. Suntem instinctiv sunt mult mai negative pentru asumarea de riscuri cu banii noștri decât noi cu a face bani.

Și un mare exemplu de acest lucru este în cazul în care intri într-un cinematograf și să ajungă în buzunar pentru a plăti pentru bilete și o $ de 20 proiect de lege care ai avut acolo a căzut din partea de jos a buzunar printr-o gaură. Tu ar merge doar la alte buzunar, pentru a primi mai multe de 20 de dolari, și să cumpere biletul. Nu e mare lucru. Dar, dacă ați cumpărat un bilet și cumva deplasa ea, nu va cumpara din nou un nou bilet, de obicei. Pare paradoxal. Dar e exact același lucru. Ai pierdut aceeasi suma exactă de bani, dar nu e doar ceva instinctual care vă împiedică să vă doresc să cumpere din nou biletele pentru că ai făcut-o deja o dată.

Și asta e exemplul cum nu ne comporta întotdeauna în un mod rațional, și cred că una dintre cele mai mari percepțiile eronate despre bani și de frumusete si sanatate, in general, este că ne gândim la noi înșine ca ființe raționale în mod inerent, și am o veste pentru tine: Dacă aveți un accident vascular cerebral care bate din centrul emoțional al creierului vostru, nu mai poți lua decizii raționale. Asa ca nu sunt într-adevăr o specie foarte raționale, iar noi nu ar trebui să fie rațional. Asta nu e un lucru rău. Ne frâneze să acționeze și ce mintea noastră ne spune că instinctul nostru gut, de obicei, este mai precisă.

Există o grămadă de alimente care joacă un rol imens aici, dar morcovii nu sunt unul dintre ei. Dacă doriți să mâncați alimente care este bun pentru ochi, se concentreze pe produsele alimentare care conțin luteina, care sunt legume verzi, cu frunze, cum ar fi spanac si broccoli si sunt extraordinar de eficiente pentru ochi.

În ceea ce privește sănătatea pielii, acolo sunt o mulțime întreagă de produse alimentare utile, dar probabil că ar trebui să încep prin a vorbi despre biotină. Biotina este o vitamina B. Se afla în ouă, galbenusurile, din păcate, mai mult decât albii. Legume, avocado, soia si nuci, toate acestea conțin această vitamină B bio

Page [1] [2] [3] [4] [5]