gatit ulei de masline spray de 2 cartofi rosii mijlocii (circa 1/2 de lire), necurățate 1 lingura ulei de masline 2 linguri tocată proaspătă mărar, cimbru sau marar rozmarin sau
2 lingurite uscat, cimbru sau rozmarin 1/4 linguriță sare 1/8 linguriță usturoi piper negru 1-1 /4 cani grăsime fără cremă PREGĂTIREA acru:
taie cartofii felii transversal în foarte subțiri, despre 1/16 inch grosime. Usuca cu prosoape de hartie. Aranjați feliile de cartofi în singur strat pe foi de copt preparat; . Cartofi strat cu spray de gatit
coace 10 minute; rândul său, felii de peste. Perie cu ulei. Combina mărar, sare de usturoi si piper intr-un bol mic; se presara uniform pe feliile de cartofi. Continua coacerea 5 până la 10 minute sau până când cartofii sunt maro auriu. Rece pe foi de copt
serveste cu smantana Site-ul Aceasta reteta apare în:.. Gustări Informații nutriționale: Portie: 10 jetoane cu aproximativ 3 linguri smantana fibra 1 g glucide 16 g Colesterol 8 mg grăsimi saturate <1 g total de grăsimi de 2 g calorii din grasimi 21% Calorii 106 Proteine 4 g de sodiu 84 mg SCHIMB dietetice: Fat 1/2 amidon 1