Shake

INGREDIENTS espresso
1 lingura praf de espresso instant 1/2 lingurita extract de vanilie 1 cana smantana 1-1 /2 cani low-carb inghetata de vanilie Mod de preparare:

Combină toate ingredientele în blender container mare . Amestec pe mare viteză pana se omogenizeaza , pulsand este necesar să se combine . Se toarnă în pahare înalte 3 si se serveste imediat Site-ul Aceasta reteta apare în : . INFORMAȚII Shakes &Smoothies NUTRITIONAL : sodiu 56 mg proteină 4 g de fibre 3 g glucide 13 g Colesterol 135 mg grasimi saturate 18 g total de grăsimi 39 g Calorii 412