3 albușuri de ou 1/8 linguriță mentă extract 5 picături colorant alimentar roșu 1/2 cana de zahar extrafin * 6 fără zahăr bomboane de mentă, fin zdrobit * Sau, 1/2 cana de zahar granulat prelucrate în procesor de alimente 1 minut până foarte fin, sau înlocuitor de zahăr copt amestec de alegerea ta. PREPARARE:
bat albusurile intr-un bol mediu cu mixer electric la viteza medie-mare de aproximativ 45 de secunde sau până spumos. Se amestecă în extract de mentă și colorant alimentar. Adauga zahăr, 1 lingura la un moment dat, în timp ce se execută mixer. Continuați bate albușuri de ou până rigid sunt și lucioasă Review picătură bezea de lingurite in movile 1 inch pe foi cookie preparate.; se presara uniform cu bomboane de menta zdrobite.
Coaceți 2 ore sau până când bezele sunt uscate atunci cand este atinsa. Transfer de hârtie pergament cu bezele pentru a firului de rafturi să se răcească complet. După ce sa răcit, bezele dezlipirea pergament; A se păstra în container etanș Site-ul Aceasta reteta apare în:. Mint Informații nutriționale: Portie: 1 bezea de sodiu 3 mg proteină <1 g glucide 2 g total de grăsimi <1 g calorii din grasimi <1% Calorii 6