carbohidrati net 14g
INGREDIENTE
1/2 cana de branza mascarpone 1 ceasca conținut redus de grăsime branza ricotta 3 linguri plus 1 lingurita pe bază de sucraloză îndulcitor, divizat 1 /4 lingurita scortisoara macinata 2 piersici mici, fără sâmburi, decojite și tăiate sau 1-1 /3 cani piersici congelate feliate, decongelate 1/4 cana de nuci tocate sau nuci pecan PREPARARE:
Arunca restul de îndulcitor 1 lingurita si piersici împreună în castron. Turnati 1/3 piersici paharul în fiecare castron si se presara cu nuci tocate 1 lingura Site-ul Aceasta reteta apare în:. INFORMAȚII fleacuri și parfaits NUTRITIONAL: Portie: 1-cană de sodiu 167 mg de proteine 11 g de fibre 1 g glucide 15 g Colesterol 20 mg grasimi saturate 9 g total de grăsimi 21 g Calorii din grăsimi 74% calorii 257