1-1 /2 linguri de margarina 1/3 ceasca de cacao pudră neîndulcit 1 cana de apa clocotita 1/2 cana de zahar 1 lingura de granule de cafea instant 1 lingurita vanilie 1 halbă cu aromă de cafea degresat iaurt înghețat 12 boabe de cafea întregi (opțional ) PREPARAREA:
Locul 2 linguri iaurt înghețat în partea de jos a fiecare dintre 4 pahare Parfait. Top fiecare cu 1 lingura sos. Sos de top cu un alt 2 linguri iaurt înghețat; iaurt inghetat top cu sos 2 linguri. Repetați stratificarea de două ori mai mult. . Top fiecare parfait cu 3 boabe de cafea, dacă se dorește Site-ul Aceasta reteta apare în: INFORMAȚII fleacuri &parfaits NUTRITIONAL: Carbohidrati 54 g grasimi saturate 1 g total de grăsimi 5 g calorii din grasimi 16% Calorii 265 Proteine 5 g de sodiu 109 mg EXCHANGE dietetice: Fat 1 Amidon 3