2 banane coapte mari, tăiate în 1/2 inch felii 1/2 ceașcă nu-adaos de zahăr unt de arahide natural (crem sau
chunky) 1/2 cana jumătate-negru jumătate de pregătire:
Procesul pana se omogenizeaza, decopertarea jos părți ale ambalajului frecvent. (Desert va fi moale-set.) Serviti imediat sau să acopere și să înghețe în container etanș până în momentul de servire. Freeze resturi.
Notă Locul desert înghețat în frigider 15 la 20 de minute înainte de servire sau se lasă la temperatura camerei 10 minute înainte de servire pentru a atenua ușor. Aceasta reteta apare în: Ice Cream &inghetate din fructe NUTRITIONAL DATE: Fibra 4 g glucide 21 g Colesterol 12 mg Grăsime saturat cu 5 g total grăsimi 18 g calorii din grasimi 57% calorii 263 Proteine 9 g de sodiu 15 mg EXCHANGE dietetice: Fat 3 Carne 1 Fructe 1