1 poate (8 uncii) ananas zdrobit, ambalate în suc propriu 1/2 cana suc de portocale zahar brun 2 linguri închis, ambalat ferm 1-1 /3 cani faina 1/4 ceasca zahăr tos 1/4 cana de lapte degresat praf de 2 lingurite praf de copt 1/2 lingurita coaja de portocale 1/2 ceasca suc de portocale 3 oua albe 2 linguri de ulei de canola 1 lingurita de pregătire de vanilie:
bol mediu, combinati făină, zahăr tos, praf de copt și coaja de portocala. Se amestecă să se amestece, se adaugă restul ingredientelor. Folosind mixer electric, cel mai bun la viteza mica pentru a amesteca. Crește la viteză medie și bate de 2 minute sau pana se omogenizeaza. Lingura aluat în mod egal pe ananas. Coaceți 30 până la 35 minute sau pana cand scobitoare introdusa iese curat. Puneti pe raft de răcire de 5 minute. Slăbiți marginile cu cuțitul și așezați o farfurie peste tigaie. Invert, decopertarea orice ananas rămas din tigaie și spooning pe partea de sus a tort. Se taie în felii și se servește opt cald pentru arome de vârf și textura Site-ul Aceasta reteta apare în:. Torturi Informații nutriționale: Portie: 1 pană de sodiu 165 mg de proteine de 5 g de fibre <1 g glucide 33 g Colesterol <1 mg grăsimi saturate <1 g total de grăsimi 4 g calorii din grasimi 18% Calorii 187 EXCHANGE dietetice: amidon 2 Fat 1